супер фуды что это

Слышали термин "суперфуд", но не знаете что он значит?
С удовольствием расскажем в этой статье.

Суперфуды. Что это?

Если перевести дословно, то - это "супер еда", то есть продукты, которые наделены какими-то супер способностями. Если кратко, то эти продукты, которые делают вас здоровыми ...довольно быстро!

Такими продуктами могут быть:

  • Семена (семена чиа, семена льна, семена конопли, гречиха)
  • Ягоды (ягоды годжи, ягоды асаи)
  • Масла (кокосовое масло, льняное масло, масло какао)
  • Крупы, проростки (зеленая гречка, киноа, люцерна, чечевица)
  • Водоросли (спирулина, нори, хлорелла)
  • Напитки (кокосовая вода , зеленое кофе)

Все эти продукты приносят неоценимую пользу организму и наполняют его витаминами и необходимыми мироэлементами.

Есть вопросы ещё по некоторым терминам?
Тогда смотрите наш словарик - здесь.

Купить суперфуды оптом можно на нашем сайте .