шоколадка

5 полезных свойств шоколада о которых вы не знали.

1. ИММУНИТЕТ. Доказано, что шоколад повышает иммунитет. Он способствует активной выработке иммуноглобулина - вещества, которое отвечает за противовирусную защиту организма.

2. ЗРЕНИЕ. Ученые выяснили, что после употребления шоколада улучшается кровоснабжение сетчатки глаз и стимулируется кровоток в мозгу, что влияет на остроту зрения.

3. БОЛЬ В ГОРЛЕ. Положите на язык дольку горького шоколада и медленно рассасывайте. Повторите 2-3 раза в течение дня и боль в горле ослабнет.

4. ЗУБЫ. В оболочке какао боба содержится колоссальный запас антибактериальных веществ, которые помогают предотвратить кариес. Достаточно лишь сьедать 30 гр. шоколада в день.

5. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ. В шоколаде огромное количество антиоксидантов, какао продукты снижают уровень холестерина и нормализует артериальное давление.

Однако, не всё, что вы видите на полках магазинов улучшит здоровье . Выбирайте темный шоколад (не менее 50% какао), а лучше – горький шоколад, в нем доля какао около 72% . А также проверяйте, чтобы в составе было какао масло и какао тертое, в них как раз-таки и содержатся все полезные вещества .