
Парфе — отличный вариант для быстрого и красивого завтрака.
Ингредиенты
- Банан - 1 шт
- Лесные ягоды или виноград — 1 чашка
- Кокосовая стружка — 1/4 стакана
- Мюсли — 1/2 чашки
- Обезжиренный йогурт или кефир — 1/2 чашки
Способ приготовления:
Шаг 1
Все ингредиенты укладываем в желаемую емкость слоями: ягоды, слой йогурта, мюсли, банан, слой йогурта, кокосовая стружка. Если не любите кокосовую стружку, то добавьте сверху мелко нарезанные орехи.
Шаг 2
Наслаждайтесь вкусным завтраком!