Уровень сложности: Средний
99 ккал

Минестроне — одно из традиционных блюд итальянской кухни. Рецептов его приготовления очень много, в каждой области Италии свой рецепт. Этот густой овощной суп напоминает овощное рагу. Вкусно и сытно! Давайте готовить его вместе.

Ингредиенты

  • Растительное масло - 1 ст. ложка
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Сельдерей - 1 стебель
  • Лук-порей - 1 шт.
  • Чеснок -2 шт
  • Вода - 850 мл.
  • Нарезанные помидоры - 1 банка 200 гр.
  • Томатное пюре - 1 ст.ложка
  • Зеленая капуста - 50 гр.
  • Паста (макароны) - 3- гр.

У итальянцев существуют также несколько секретов приготовления минестроне:

  1. Бульон — важнейший компонент в минестроне. В итальянской кухне обычно используют овощной бульон, реже мясной. Нередки случаи использования бульона, сваренного из окорока на кости и панчетты, с добавлением специй и виноградного вина.
  2. Обжарка овощей — только медленная и постепенная на небольшом огне в оливковом масле. Итальянцы обжаривают лук, сельдерей, чеснок, морковь и фенхель. Также используют цуккини и тыкву. Только такая неспешная технологияприготовления овощей позволяет приготовить насыщенный ароматный минестроне.
  3. Сезонность — итальянцы используют для приготовления минестроне только те овощи, которые можно купить на местном рынке в данный момент.

Способ приготовления

Шаг 1

Очистить лук, чеснок и лук-порей, затем нарезать.

Шаг 2

Вымойте и нарежьте морковь, сельдерей и капусту.

Шаг 3

Нагрейте масло в большой кастрюле, затем добавьте лук, чеснок и помидор варить в течение 2 минут.

Шаг 4

Добавьте морковь и сельдерей и готовьте еще 2 минуты.

Шаг 5

Добавьте в кастрюлю  томатное пюре и нарезанные помидоры.

Шаг 6

Доведите до кипения, затем варите 15 минут при низкой температуре.

Шаг 7

Добавить капусту и макароны и варить еще 10 минут после приготовления пасты.