
Девиз этого блюда: "Вкусно. Просто. Сытно". И Вы не сможете с этим поспорить!
Ингредиенты
- 5% творог - 100гр
- рисовая мука - 35гр
- сыр - 15гр
- яйцо - 1шт
- разрыхлитель - 1/3ч.л.
- соль - по вкусу
Такое блюдо будет кстати, и на обед в качестве основного блюда, и на завтрак и в качестве перекуса в течение дня.
Шаг 1.
Первое, что нужно будет сделать - это отделить яичный желток от белка. Смешать белок с творогом, мукой, разрыхлителем и солью. И сформировать из полученной смеси что-то вроде лодочки прямо на сковороде.
Шаг 2.
Выпекайте вашу лодочку с двух сторон (аккуратно переверните лодочку двумя лопатками). В середину ладьи положите желток и присыпьте сыром.
Шаг 3.
Накройте блюдо крышкой и готовьте до румяной корочки снизу и расплавленного сыра сверху.
Блюдо можно посыпать зеленью и добавить овощи на тарелку.
Ваш идеальный обед на скорую руку готов!
Рецепт с ВК-сообщества: pp_food_recept